beat365体育官方网站瑜伽（Yoga）最初起源于印度，是一种体育beat365、艺术、修行等多种综合性的健身运动beat365。瑜伽是通过呼吸、体式beat365、冥想等练习，促进身体、心灵和精神的健康和平衡。其中包括身体姿势（Asana）、做功（Pranayama）和冥想（Meditation）等多项练习。

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